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Délicieux plat de lieu noir cuit au airfryer, avec une texture parfaite et un goût savoureux.

Lieu noir au airfryer

Découvrez cette délicieuse recette de lieu noir cuit à la perfection dans un airfryer. Un plat léger et savoureux parfait pour toute la famille.
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 420
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

  • 500 g lieu noir filet, sans peau
  • 2 cs huile d'olive
  • 1 pincée sel
  • 1 pincée poivre
  • 1 citron jus de
  • 1 cs herbes de Provence

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Préchauffez le Airfryer à 180 °C.
  2. Dans un bol, mélangez le filet de lieu noir avec l'huile d'olive, le sel, le poivre, le jus de citron et les herbes de Provence.
  3. Une fois le Airfryer préchauffé, placez le filet mariné dans le panier.
  4. Faites cuire pendant 20 minutes à 180 °C, en retournant à mi-cuisson.
  5. Servez chaud avec des légumes ou un accompagnement de votre choix.

Notes

Vous pouvez également ajouter d'autres épices selon votre goût, comme du paprika ou du cumin.