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Dahl savoureux de lentilles corail préparé à l'airfryer, offrant une texture parfaite et des saveurs intenses.

Dahl de lentilles corail au airfryer

Un délicieux dahl de lentilles corail préparé rapidement à l'air fryer pour un repas sain et savoureux.
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Indienne
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

  • 250 g lentilles corail rincées
  • 1 cuil. à soupe huile d'olive
  • 1 cuil. à café curry en poudre
  • 1 g sel au goût
  • 1 g poivre au goût
  • 1 L bouillon de légumes ou eau
  • 1 g coriandre fraîche pour la garniture

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Dans un bol, mélanger les lentilles corail avec l'huile d'olive, le curry, le sel et le poivre.
  2. Transférer les lentilles assaisonnées dans le panier de l'air fryer.
  3. Ajouter le bouillon de légumes en s'assurant que les lentilles sont bien immergées.
  4. Cuire à 180 °C pendant 20 minutes.
  5. Après cuisson, mélanger et servir chaud, garni de coriandre fraîche.

Notes

Cette recette peut être ajustée en fonction de vos préférences d'épices. Vous pouvez également ajouter des légumes comme des épinards ou des carottes pour plus de texture.