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Courge spaghetti cuite en Airfryer, savoureuse et bien filandreuse

Courge spaghetti au airfryer

Bonjour à tous ! Je suis Camille, passionnée de cuisine simple et familiale.
Cette recette de courge spaghetti à l’Airfryer est rapide et délicieuse, elle ravira petits et grands !
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 160
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

  • 1 courge spaghetti de taille moyenne
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 1 cuillère à café sel
  • 1 cuillère à café poivre au goût
  • 50 g parmesan râpé, pour la garniture

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Préchauffer l’Airfryer à 200 °C.
  2. Couper la courge spaghetti en deux dans le sens de la longueur et enlever les graines.
  3. Badigeonner l'intérieur des moitiés de courge avec l'huile d'olive, puis assaisonner avec le sel et le poivre.
  4. Placer les moitiés de courge dans le panier de l’Airfryer, côté coupé vers le haut.
  5. Cueillir pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  6. Gratter la chair de la courge avec une fourchette pour obtenir des spaghetti et servir avec du parmesan râpé.

Notes

Astuce : vous pouvez ajouter des herbes de Provence pour une touche encore plus savoureuse !