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Boulettes de lentilles au Airfryer, croustillantes et savoureuses

Boulettes de lentilles au airfryer (Always with a capital letter in the beginning)

Bienvenue dans ma cuisine, où je partage des recettes simples et délicieuses pour toute la famille. Ces boulettes de lentilles sont une manière savoureuse de manger des légumes tout en se régalant!
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

  • 200 g lentilles vertes cuites et égouttées
  • 1 oignon finement haché
  • 2 g gousses d'ail écrasées
  • 1 cuil. à soupe curry en poudre
  • 50 g chapelure pour lier les boulettes
  • 1 oeuf pour lier
  • 1 cuil. à soupe huile d'olive pour la cuisson
  • sel et poivre au goût

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Dans un saladier, mélanger les lentilles, l'oignon, l'ail, le curry, la chapelure, l'œuf, le sel et le poivre.
  2. Former des boulettes de la taille d’une balle de golf.
  3. Préchauffer l’Airfryer à 180 °C.
  4. Déposer les boulettes dans le panier de l’Airfryer et les vaporiser d'un peu d'huile d'olive.
  5. Cuire pendant 15-20 minutes, en retournant à mi-cuisson.

Notes

Astuce : ajoutez des herbes fraîches comme du persil ou de la coriandre pour une touche de fraîcheur.